慢跑5km
26 Jan 2014
PM4:36-5:25

「放輕鬆，只要你不停下來，你便贏了。」我不斷跟自己說。

My first 10km run without stopping
19 Jan 2014
AM8:20-9:50
Diabetes Hongkong Healthy Run 2014
10km Novice Group
Bib No.: 9255
Official time: 01:26:45 (287/320)

成績

明天要完成
18 Jan 2014

慢步5km
5 Jan 2014
PM10:04 – 11:04

4 Jan 2014
慢走5km
PM8:40-9:33

慢步5km
20131229
PM9:04-10:09

慢跑23分鐘
PM8:53-9:16

門不關上怎開窗
5km 慢步
9 Dec 2013
PM9:10-10:06